Die Wirksamkeit der Hypnose ist für viele Einsatzgebiete wissenschaftlich belegt. Sie führt oft zu einer schnellen und nachhaltigen Veränderung.
Hypnose eignet sich gut dazu Körper, Geist und Seele und damit auch Denken, Fühlen, Handeln und das Befinden von Menschen positiv zu beeinflussen.
Eine Form der Hypnosearbeit ist die Regressionshypnose, die zurück zum Ursprung des Themas oder Symptoms geht und dort zu Heilung und Versöhnung im Alter der Ursache führt.
Weitere Möglichkeiten bestehen in der Unterstützung von Zielen durch den Einsatz von positiven und stärkenden Suggestionen z.B. Vorträge und Referate halten, Selbstwert stärken, Ressourcen
erkennen und integrieren.